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▲情侶示意圖。(圖/CFP) 生活中心/綜合報導 俗語說「好馬不吃回頭草」,但也不能每個人都能做到,相信不少人在分手後都有過一個念頭,要不要跟他/她復合?有分析認為,首先要清楚的是,前任對你是否還有感覺,是真的想分手,或者只是因為情緒鬧分手,其次是兩人的矛盾有沒有真正解決。 女性心理平台「心之助」簽約作者楊雅倩先前撰寫一篇文章指出,隨著時間流逝,很多人會慢慢忘記了前任的種種不好,留下的只是美好的回憶,跟別人接觸的時候,總是拿前任的優點跟眼前這個人的缺點做對比,所以有數據顯示,分手的人重新復合的機率是82%,但復合後能走到最後的只有3%,剩下的97%會再次分手。 楊雅倩進一步分析,有3種類型的情侶分手後就算復合,還是會再分手。第一種是,因為情緒化和衝動,一點小事就要鬧分手,「就像减肥一樣,多次减肥,多次復原。這樣的分手不是真的分手,只是賭氣,也許都算不上舊情復燃。」而這樣的人EQ也有點讓人著急,動不動拿最極端的方式試探和攻擊對方,感情很難持續下去,即使勉強持續下去,也是一場虐戀。 ▲情侶示意圖。(圖/CFP) 第二種則是,對方被甩了很難受,但難受不是因為捨不得這段感情,而是覺得你憑什麼,要分手也該是他/她先提,所以就用盡渾身解數來挽回,想要追回的是的自尊心,等真的做到了,覺得自己贏了,可能哪天就換他/她把人甩了。「大多數人表現的沒有這麽強烈,更多的是一種『不甘心』,其實都是一樣意思,因為自尊受損,所以想要挽回。」 還有一種是,焦慮型依戀配上回避型依戀,前者的創傷是害怕被拋棄,渴望非常親密,希望時刻黏在一起,有時候會沒有界限,後者則是看似很暖,但其實是不會拒絕別人而已,這類人的創傷是被吞沒,害怕過多的愛,特別在意個人空間,往往先是會默默忍耐,忍不了就會逃。「一個追,一個逃,或者一方忍耐,直到爆發,再分手。如果他們不能面對自己的內心,分多少次都是沒有用的。」 ▲情侶示意圖。(圖/CFP) 雖然道理大家都懂,但情緒總是大於理性的,所以很多人還是會選擇與前任復合。因此,楊雅倩也特別提醒,復合要注意的是,首先要清楚,前任對你是否還有感覺,對方是真的想跟你分手,或者只是因為情緒鬧分手。 楊雅倩進一步分析,如果是假性分手,對方一般不會刪除你的聯繫方式,也會繼續回覆你的訊息,而當你打電話過去,對方還有很大的情緒,這說明對方還在意你。 除了對方是否還有愛,其次要注意的是兩個人的矛盾有沒有真正解决。楊雅倩說,剛復合的時候,兩個人都小心翼翼地修補感情,一段時間後,慢慢發現當初你無法忍受的東西如今還是無法忍受,只不過是分手那段時間,讓你忘記了,只記得曾經的甜蜜,但合好後過不了多久,又會責怪對方為什麽不改變。 ★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究! 【影音推薦】入睡時突然「全身抖醒」? 兩個原因可以解釋...

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▲想追求別人,卻老是不得要領?(圖/達志/示意圖,以下同) 文/瑪那熊 「為什麼這麼努力,卻還是沒女友?」Ian像是洩氣的皮球,眼神空洞彷彿已經不抱希望。他是個非常認真的學生,兩年前開始閱讀各種把妹文章、書籍,也接連參加坊間許多戀愛課程,砸了不少錢進去。 「但你知道嗎?看到不同課程認識的戰友陸續脫單,我卻還是魯蛇一個。」從言談中聽得出來Ian的確心灰意冷。 『我很敬佩你這麼努力學習,』接著我問道『你跟女生聊天時,通常怎麼開場?』 「跟女生聊天?」Ian面有難色,「老實說,我沒什麼經驗。我覺得自己還沒有準備好。」 不只Ian,很多男生也有類似情況:花費大量時間金錢不斷學習愛情理論、技巧,卻努力之下卻還是孤家寡人,為什麼? 一、知識誠可貴,常識價更高 許多單身男總想得到「一套神奇話術、技巧或SOP,用出來能立刻把到妹」。在這資訊爆炸的時代,告種搭訕方法、聊天技巧、愛情理論,甚至NLP、冷讀等呈現百家爭鳴狀態,反而讓你感到焦慮,好似一怠惰就落後別人、不夠「厲害」。加上不論書籍或課程,這類把妹知識多少經過精美包裝與行銷,更讓我們趨之若鶩、有心向學,成為不斷吸取的海綿,卻沒有填飽的一天,總想找尋更強大有用的知識。 然而,愛情是人際互動的一種,除了知識,也別忽略基本功:常識的重要。若說知識是標靶特效藥,常識就是調養打底的中藥。心理學大師阿德勒曾在演講被聽眾質問「你說的很有道理,但都是些common sense啊?」阿德勒不急不徐地回覆:「是的,但很多人連common sense都缺乏。」 「不要剛認識就像身家調查一直問隱私」、「聊天由淺而深,從現在延伸到過去、未來」、「發問與分享需兼顧」、「擴展生活圈,整理有趣獨特的經驗成為話題」,這些都算是常識。但往往因為「太過日常」而被忽略,與妹子互動時太著重話術、讀心等「炫招」,讓簡單的聊天變得僵化刻意,慘一點還可能被當成怪咖,得不償失啊。與其急著學一堆「招」,不如先培養能自在聊天的基本功。 ▲與其急著學一堆「把妹招」,不如先培養能自在聊天的基本功。 二、比學習力更關鍵的是「執行力」 許多人因為焦慮不斷累積知識,然而在愛情領域,「經驗」才是關鍵。無論你想透過互動來展現魅力,或是經由搭訕增加認識管道,都需要實際操作,才能瞭解如何將書中內容轉為動作。尤其在網路世代,大部分的把妹知識、常識都不難找到,學習已經成為基本門檻,有無執行力去trial and error才是關鍵。(醒醒吧,光看書、上課,是不會讓你有女友的) 聊天、搭訕、吸引都屬於「人際技能」,上再多的課、看再多的文章,如果沒有走出房門與別人互動,不但浪費了你之前的努力,還可能淪為鍵盤情聖,講得一口把妹經卻萬年單身!其實不只愛情,不管學什麼都必經「練習」之路。研究「黃金20小時學習法」的大師Josh Kaufman所提出的十項原則,便提到大量練習是不可或缺的元素。別忘了,實戰經驗才是幫助你找出盲點、做出調整、讓技能逐漸達到自動化等級的核心方法。 很多男人只學不練,說穿了是怕失敗、怕尷尬,不斷找尋新的把妹知識或課程,做為逃避的正當理由。為什麼被拒絕就代表你很差?為什麼你覺得首次出擊就要表現完美?「不能失敗」的信念如同潛意識中的枷鎖,讓我們的勇氣逐漸生鏽消逝。心理學的學習理論提到,習得技能的初期,本來正確率/成功率就較低,若自我要求過高反而會失去學習動機。別擔心知識不夠而卻步,實戰中求進步才是王道。不管上街搭訕、參加活動認識,甚至是生活中已有交集的人,都大膽開口互動吧! 心理諮商的後現代學派有句至理名言:「沒有失敗,只有回饋」。將每一次的互動當成「練習」,而非「考試」,重點再讓自己更精熟如何聊天、吸引,而非是否完美。祝福你! 本文作者:瑪那熊,ManaBear。興趣使然的諮商心理師。感性理性各半,擅長關係吸引、愛情經營。結合心理專業與實戰經驗,讓你帶著地圖走進愛情。 本文經授權轉自:瑪那熊的的愛情觀察 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!


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